ওলং চা একটি মনোরম সুবাসযুক্ত চা, একটি সুগন্ধযুক্ত ধরণের চা। যদিও এতে ক্যাফিন রয়েছে তবে এটি শরীরে একটি শিথিল প্রভাব ফেলে। ওলং চায়ে স্বাস্থ্যকর প্রচুর সুবিধা রয়েছে কারণ এতে সবুজ এবং কালো চা সংমিশ্রণ রয়েছে। এই চাটির উত্থান প্রায় 400 বছর আগে চীনে হয়েছিল।এটি একটি উত্তেজিত চা যা “আধা-সবুজ” ” চায়ের পাতাগুলি তাদের রঙ পরিবর্তন করতে শুরু করার সাথে সাথে ফার্মান্টেশন প্রক্রিয়াটি বন্ধ হয়ে যায়। এ কারণেই এটি আধা-সবুজ হিসাবে বিবেচিত হয় কারণ পাতাগুলি কেবল আংশিকভাবে জারণযুক্ত। হৃদরোগ প্রতিরোধে সহায়তা ওলং চা হার্টজনিত রোগ থেকে মৃত্যুর ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে। বিশেষত, করোনারি হার্টের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা এই চা থেকে প্রচুর উপকৃত হতে পারেন। গবেষণায় দেখা গেছে যে রোগীরা চা পান করেন তারা ধমনীগুলি সংকীর্ণ ও শক্ত করার অভিজ্ঞতা পাবেন না। ওলং চা ডাইস্লিপিডেমিয়া হওয়ার ঝুঁকি কমাতেও সহায়তা করতে পারে। চা প্লাজমা কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড বা উভয়ই প্রাথমিক বৃদ্ধি রোধ করতে পারে। যদি এই স্তরগুলি নিয়ন্ত্রিত না করা হয় তবে এটি ডিসলিপিডেমিয়ার বিকাশের দিকে পরিচালিত করতে পারে। এছাড়াও, চা হৃৎপিণ্ডের টিস্যুতে কোষের মৃত্যুকে আটকাতে পারে যা এটিকে হৃদয়বান্ধব পানীয় করে তোলে! এছাড়াও ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে এবং নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সারের বিরুদ্ধে রক্ষা করতে পারে। ওলং চা নিয়মিত পানে শরীরে একটা ভাব আসে।

Pin It on Pinterest